三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
2023年纪检监察工作八大任务******
一图速览 | 2023年纪检监察工作八大任务
2023年1月10日，二十届中央纪委二次全会公报发布。就做好2023年纪检监察工作，公报提出8方面具体任务，并作出细化部署。详情请看↓↓↓
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点男子打造卡车泳池 把海滩度假搬回家 官员：斯里兰卡或发生新恐袭 袭击者或为女性
推荐阅读 天天发娱乐返点中国野生鸟类摄影行为规范倡议 2024-07-24 天天发娱乐计划群谈恋爱第一印象很重要？ "先入为主"或让你错失良缘 2024-05-30 天天发娱乐技巧人民币中间价下调3点 报6.7310 2024-03-13 天天发娱乐骗局里弗斯和快船签下长约 他带领球队死磕卫冕冠军 2024-10-15 天天发娱乐漏洞中国茶馆的发展简史：社会的一个窗口和缩影 2024-02-12 天天发娱乐开户 驾车必知：驾驶员辅助系统—汽车安全技术的终极指南 2024-08-26 天天发娱乐网投VIP6.9镰仓物语推理作家上演寻妻捉妖记嘉宾：堺雅人 高畑充希 堤真一 2024-09-15 天天发娱乐app吴京：盗版是在砸认真创作者的饭碗 2024-04-09 天天发娱乐官网危机时刻：二战后德国崛起的关键改革 2023-12-06 天天发娱乐手机版APP 志玲姐姐现身车展 依旧很嫩 2024-06-12 天天发娱乐必赚方案 蔡国庆批朱正廷捂嘴笑 希望他们有强盛的阳刚之气 2024-05-03 天天发娱乐登录外媒：印度尼西亚总统佐科已决定迁都至爪哇岛 2024-04-08 天天发娱乐APP2.0T带四驱，这奥迪又降2万，人称平价小A7，终于火了！ 2023-12-17 天天发娱乐app下载能试驾了?理想ONE 4S店开了 2024-07-11 天天发娱乐手机版科创板打新门槛多高？私募仅3.2%可参与 2024-05-01 天天发娱乐下载app五旬环卫工藏书近7000册 2024-02-04 天天发娱乐规则 刘诗诗台北顺产金牛座男孩 吴奇隆当爸报喜 2024-07-09 天天发娱乐客户端比尔盖茨：去世后20年将关闭基金会 2024-05-17 天天发娱乐官网网址开心麻花新锐导演电影 2024-03-18 天天发娱乐攻略打造办事不求人环境，多地开“办不成事”窗口 2024-08-06 天天发娱乐官网平台李昊桐：已接近自己最好状态 2024-08-07 天天发娱乐代理长沙楼市春季冰火两重天 2024-04-22 天天发娱乐女性职场调查：家务时间成都男性超女性 2024-10-25 天天发娱乐交流群纸上谈兵|不止争议哨!火箭跟勇士都在拆解对手 2024-04-11  ) 天天发娱乐地图 |
微信好友 
朋友圈 
